想成为四川羽毛球业余高手，这些技巧至关重要

发布日期：2022-06-01 17:18:00 来源：http://sc.mingjiangymq.com/news817203.html

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会不会发力绝对是界定一个人四川羽毛球是否入门的分界岭。许多球友把用手臂发力打球，当作大力杀球的秘密，其实这是一个误区。

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要点技巧一：学会正确发力

学习四川羽毛球发力要先将身体乌鲁木齐羽毛球的力气释放出来，将身体彻底放松，并知道自己的力气极限在哪，然后一步步寻找正确的发力感觉，将力气由身体而前臂，到手腕，再手掌，最终手指，一步步会集，一步步精细化，灵活运用各种发力动作并运用于实战中。

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杀球是最直接有效的得分方法，同时也是羽毛球技能里最难的技能之一。

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要点技巧二：杀球

双脚的跳杀，这个动作是要求你身体脱离地上，在空中完成整个杀球动作，好的跳杀是要求好的身体协调能力，超强的滞空能力及反常的爆发力才干完成的，再结合对落点的精准把握，基本上就能做到一击必杀。

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要点技巧三：远打近搓

球比较远的时分，选用“打”的方法。即一般的中后场击球，用力较大，整条臂膀都在用力，传递至手腕，然后击球。“搓”则是网前的小球，用手指发力，捻动球拍，用力较小，多是技巧。也可以理解为：大球用打，小球用搓。

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要点技巧四：强追缓挡

在进攻有利的时分，要步步紧逼，追上网，此时手法应该连接，一拍出去就应该想好下一拍的打法，在击球时坚决果断，才干坚持进攻的优势。

缓挡：就是在对方乌鲁木齐羽毛球构成连续进攻的时分，不要越打越急，而是要经过手臂缓慢发力，做小球，挡斜线，来改动对方的节奏，找机会改动形势。