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四川羽毛球发接发环节常见问题,平射球质量低,网前不举拍

发布日期:2023-08-04 19:41:00 来源:http://sc.mingjiangymq.com/news964716.html

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业余竞赛多拍对峙的情况比较少,决议竞赛输赢的往往都是发接发环节,发接发环节打出优势,竞赛就更简单赢球。但由于缺乏专业训练,许多球友的发接发环节都存在问题,其间下面几个最具代表性。

平射球质量低

双打中自然要以发网前小球为主,但假如一直发小球,对手的站位就会越来越靠前,发球作用也会越来越差。此刻,迫切需要打一拍平射球压对方的后场。但假如发球质量低,反而会被对手截击、下压,很简单直接丢分。那么,该如何提高平射球质量呢?球头朝向自己的身体,而不是向下,把球打到边线或中路空当处。这样做打出去的球速度更快,更难处理。


处理欠好偷后场

处理不了偷后场的原因有许多,比如注意力不集中,撤退速度慢等等。对手一般都会在连续发几个网前球后偷后场,尤其是站位靠前的时候几率更大,此刻要注意防范。假如撤退速度慢则能够往后站一点,或是提升侧身击球才能。技术挑选方面,能抢到高点就下压,形势被迫就把球打深一点,限制对手发力。

网前不举拍

许多新手对双打规则不适应,经常会出现网前不举拍或是举拍高度过低的情况。网前球速度都比较快,转瞬之间就会错过理想击球时机,为了减少反应时间,应该提早把球拍举起来。与此同时,亲近观察对手的动作,预判来球路线,及时调整球拍方位,堵住对手的进攻路线。


频繁运用假动作

一些球友可能是对自己的假动作比较自傲,接发球时频繁运用,成果吃亏的那个往往会是四川羽毛球自己。接发球的一方往往比较被迫,没有足够的反应时间。而运用假动作则是要建立在准备充分的前提下,因而,该环节能运用假动作的机会很少。一般情况下,能抢占高点就尽量在高点击球,能抓住前点就不要等球近身。


启动不蹬地

不少球友接发球时仅仅简单地往前迈一步或是往后撤一步,脚没有蹬地,启动速度比较慢,抢不到高点,只能由下往上击球,很简单陷入被迫。正确的做法是一脚在前,一脚在后,双腿略微曲折,接网前球就后腿蹬地把身体往前抛,接后场球就前腿蹬地,带动身体后移。


接发球没有目的

接发球环节把球回到哪里?许多球友都没有明晰的计划,全靠身体反应,接下来会十分被迫。那么,到底该怎样做呢?假如对自己的网前技术比较自傲,就尽量回网前,击球点高用搓球反击,击球点低就勾对角。假如对手一前一后站位,能够压两条边线。假如形势特别被迫,也能够挑后场高远球。

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