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我国远古时代便有相似茸毛球的运动存在，当时首要流行于西南区域，苗族、基诺族、壮族、仡佬族、哈尼族和瑶族等少数民族，皆曾进行过这种运动。乌鲁木齐四川羽毛球远古时代，苗族的祖先会将五颜六色的鸡毛做成花毽，前往野外进行“打花毽”的游戏，各寨将规定成习的活动场所称作“毽塘”。在游戏的进程里，姑娘先向小伙子抛出花毽，小伙子们再用手将花毽打回。如今，贵州区域的苗乌鲁木齐四川羽毛球族，仍然会进行木板拍击鸡毛花毽的游戏。

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也有说法称，茸毛球运动起源于14-15世纪的日本，当时用木板制作球拍，用樱桃核插上茸毛制作成球，但因为球不经用且飞行速度太快，并没有经过长期的传达。19世纪中期，印度的普那区域，流传将茸毛插在圆形硬纸板受骗球，用木拍在空中交替击打的运动，这也被视作茸毛球的雏形。

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